Samen een glaasje drinken kan koppels langer laten leven.
Uit onderzoek van de University of Michigan (gepubliceerd in 2024 in The Gerontologist) blijkt dat stellen waarbij beide partners af en toe alcohol drinken, gemiddeld langer leven dan koppels die allebei helemaal niet drinken of waarbij juist één partner wel drinkt en de ander niet. Nu willen we alcohol natuurlijk niet verheerlijken (we verkopen ook alcoholvrij!) maar dit is wel een interessante conclusie.
Onderzoekers analyseerden gegevens van ruim 4.600 heteroseksuele gehuwde of samenwonende stellen van 50 jaar en ouder, die ongeveer 20 jaar lang werden gevolgd. De sleutel? Vergelijkbaar drinkgedrag – dus allebei drinken (al is het maar af en toe, gemeten als minstens één drankje in de afgelopen drie maanden) – hangt samen met een hogere overlevingskans. Volgens hoofdauteur Kira Birditt gaat het niet zozeer om de alcohol zelf, maar om wat dat gedeelde gedrag zegt over de relatie. Stellen die op dezelfde golflengte zitten qua levensstijl lijken vaak meer intimiteit, betere communicatie en meer tevredenheid te ervaren. Eerdere studies van hetzelfde team toonden al aan dat “samen drinken” vaak samengaat met een positievere relatiekwaliteit en minder conflicten.
Dat laatste betreft een studie uit 2016 waar 2.676 getrouwde stellen werden geïnterviewd over hun relatie en alcoholgewoontes. Koppels die aangaven af en toe samen te borrelen, waren vaak meer tevreden met hun partner. Drink dus samen eens een lekkere bubbel (zoals deze Cremant) of een heerlijke Rioja, en blijf beter met elkaar in contact. Zo uitten dit soort stellen zich minder kritisch over hun echtgenoten, en voelden ze zich gelukkiger in hun huwelijk. Dit zou in het bijzonder merkbaar zijn over de loop van langere relaties, en het effect was éxtra sterk bij vrouwen.
Volgens de onderzoekers heeft dit vooral te maken met het creëeren van een gedeeld moment. Of jullie het nu bij één glas houden of een beetje tipsy worden, maakt dus niet zoveel uit. Als je maar samen bent. Is je geliefde niet zo’n drinker en jij wel, of andersom? Dan is de kans groter dat jullie je niet goed voelen in je relatie.
